明らかに今までと違う！頭皮の具合も毛質も入浴中の抜け毛の量も。。手を変え、品を変え、色々と試したもののやはりヤングの頃のようにはなりません。昔はサラブレット級の髪質だねとよく言われたものです笑
とにかく頭皮がよく疲れる！疲れの自覚症状あり。頭皮が赤くなることもあります。頭皮マッサージを自己流でしてみたり、疲れるから電動頭皮マッサージ機を買ってみたり（すぐに使わなくなったり）、美容院でヘッドスパをしてもらったり、高級シャンプーに、毛が生えるオイルを買ったり、お金もかけています。しかし、やはりヤングの頃のようにはなりません。がっくり。
でもいい意味で諦めというか、考えが変わりました。ヤングの頃にはもう戻れない。だけどしっかり自分の大事な頭・髪の毛をしっかり気にかけ、手をかけ、お金をかけること自体が大切で素晴らしいのではないかと思っています。
違う、違う、あの頃と違う！と比較して、焦って執着ばかりで、理想を高く苦しむのはもうやめました。
色々不調が出てくることで、自分の身体（頭や頭皮）を知ろうとする、知る、これが何よりの宝かもしれません。疲れを把握することで労われる。うん、これが大人の醍醐味かもしれません。
そして、信頼できる美容院やクリニックを選択肢として持っておくことも大切。自分ではどうしようもできないことはプロに相談する。できることをすることが1番かと。できることをできる限りやる！