「スキンケア」カテゴリーアーカイブ

いつまでも綺麗でいたい

皆さんはお肌のアンチエイジングの為に何かやっていますか?私がやっている事を紹介させて貰いたいと思います。http://ntenvironmentalwork.net/

私は家族と一緒に毎日クランベリージュースを飲んで血管の若返りを図る努力をしています。カップ1杯飲むだけでいいので簡単です。

知り合いの医師にいい物がないか相談した所、クランベリージュースがいいとアドバイスを貰いました。糖尿病患者さんも飲んでいるしジュースに使われている山葡萄には民間療法だけど尿路感染症治療に効果のある成分が入っていると言う事や血管を強くする作用が入っているとの事でした。

実際に飲んで試してみたところ果実の甘みは丁度いいし酸味はそれ程キツくなかったのでスルスル飲む事が出来ています(氷をいれてロックで飲んだり炭酸水で割ったりして飲んでも美味しいです…酸味が苦手な人は牛乳で割ったり蜂蜜を少量加えるといいです)。

また飲む事で腸が動くせいかもしれませんが胃腸の不快感の改善や高齢者の便秘解消にも役立っている感じがしています。

値段は少し高めですがこれから夏場に向けて脱水症状予防の為にもっと飲むようにしていきたいです。

これからも女性として色々と経験を積んで成長しながらキレイになる努力をしていきたいなと思っています。

ニキビ、毛穴、シミ、肌トラブル全部経験済みです!

こんにちは。ia11005です。28歳、0歳の男の子ママです。
ニキビ、ニキビ跡、毛穴の黒ずみ、シミ、そばかす、、、肌トラブルのすべてを抱えている状態です。

http://www.galbroward.org/

原因はわかっているんです、、
高校時代にテニス部でしっかり日焼けしたこと。メイク落とし、洗顔は長年ゴシゴシ洗いをしてきたこと。出産後は子育てに追われ肌ケアをしていないこと。
美容に興味がなかったわけではなく、ファッション雑誌の美容ページ、美容専門雑誌はたくさん読んできました。紫外線はお肌によくない、洗顔はたっぷりの泡で優しく、とにかく保湿!などなど、、書いてあることはいつも同じ!それだけ大切なことなのですね。それでも私は怠ってきました。
だって面倒くさいから!
日焼け止めを塗るのって面倒くさい!たっぷりの泡を作るなんて時間ない!化粧水、美容液、乳液、アイクリーム、保湿クリームってステップ多すぎ!
そんな私も、新型コロナウイルスの影響で外出自粛となり、お家で過ごす時間が増え、美容を見直すようになりました。目標は大きく綾瀬はるかさんのような透明肌!
改めて美容雑誌を読み漁り、肌トラブルの原因となるNG行動を見直しました。モーニングルーティーン、ナイトルーティーンを決め、継続することにしました。

【モーニングルーティーン】
①コップ一杯の白湯を飲む
②甘酒(米麹タイプ、佐藤不使用)をコップ1杯飲む
③たっぷりの泡で洗顔、絶対にこすらない
④すすぎは水を優しく顔に当てるようにして絶対にこすらない
⑤化粧水、美容液、乳液を優しく顔にハンドプレス

【ナイトルーティーン】
①たっぷりの泡で洗顔、絶対にこすらない
②すすぎは水を優しく顔に当てるようにして絶対にこすらない
③フェイスシートを所定時間つける
④化粧水、美容液、乳液を優しく顔にハンドプレス
⑤0:00よりも前に寝る

このルーティーンを続けて約1か月。現在も継続中です。少しずつ肌が柔らかくなってきて、毛穴が目立たなくなってきました。また、今までは定期的にニキビができて悩まされていましたが、新たにニキビができることがなくなりました。シミが消えることはなかなか難しいですが、着実に肌が変わっていることが本当にうれしい!
これからも継続していこうと思います。

私は大きなシミがあり、いつもいつもお化粧が嫌だなと感じます。

私は大きなシミがあります。なのでいつもいつもお化粧が嫌だなと感じることがあります。なので最近は結構あまり外出をしないようにしています。もともと出不精ですが、それもあってあまり化粧はしないほうなのでますますシミが目立ちます。

http://www.latamiotforum.com/

なかなか外にも行けませんし、あまり人にも会いたくありません。それに私は正直言って人と話をすることが苦手なので、ますます印象が悪くなってしまうと思います。それでも何とか頑張って毎日のように過ごしていますが。やっぱり毎朝鏡を見てシミができているのを確認するのがとてもいやでいやでたまりません。このシミが無くなってくれればいいのになということを感じることが多いです。

なかなか思い通りに行くことがないので仕方がなくいますが、やっぱりお金がもっとあれば治療も考えるだろうなと思います。私は正直そんな自分にかけるくらいのお金がありませんからもっとお金を増やして自分がシミを治療できるくらいのお金が欲しいなと思いました。それになかなかシミは消えてくれませんのでお化粧が厚塗りになってしまうことが億劫でたまりません。これから年を取るにつれてたくさんいろいろなことが顔に出てくると思いますがまずはそれを直したいなと思います。

何とかしたい、シミ・シワ・たるみ!

私の肌悩みは、シミ・ほうれい線に刻まれた深いしわ、そしてたるみです。http://studiobigosinska.com/

肌に良いと言われるサプリメントやスキンケア等に随分お金を費やしました。

でも悲しいかな効果は上がらず散財するばかり。
そんな私でも20年以上続けていることがあります。

毎日欠かさず日焼け止めを塗ること。最低限の自分の出来る事です。

内側からのケアが大事な事はわかっていても 料理下手な私にはとても無理。
努力をしなかったわけではなく、情けない事に長続き出来ないのです。

紫外線を浴びることが、1番老化を早める事。1番手っ取り早く長く続けることが日焼け止めを塗ることでした。
でもシミはやや薄くなったかと思えば濃くなってるし、ほうれい線のシワは深く刻まれています。

人と話することもグンと減り、どんどんたるん出来ています。

クチの運動など効果が歩かないか分かりませんが、希望を持ちつつやっています。

自分と同じような悩みをお持ちの方は多いと思います。
誰であれ年齢に関係なく、若々しい肌くすみのない肌になりたいはず。
アンチエイジングの道は果てしなく続きますが、自分に合った方法を見つけないと。

その為に外見だけじゃなく内面磨きも 前向きにやっていきます。
しみ・シワ・たるみ!これ以上私を悩ませないで。

産後のお肌との戦いの日々

アラフォーになって2人目の出産をし、24時間年中無休の子育て生活第二段が始まりました。もともと肌が白いけど、ホクロやシミができやすいタイプでしたが、産後の疲れと寝不足と栄養不足と……が重なって、ますますシミが増えてきました。

ビハキュアの効果を徹底検証!

顔中いつかシミに占領されてしまうのではないかと不安になるスピードに焦りを感じて、久しぶりに美白美容液を購入。朝晩使用しています。以前の経験から、トラネキサム酸の美白系より、コウジ菌の美白系が肌に合うことがわかっていたので、そちらを購入しました。この栄養を待っていました!

かのように肌は吸い込む!面白くて嬉しくて毎日楽しんでケアしているのですが、なかなか効果は見えてこないのが悩み。

肌のトーンは確実に明るくなったけれど、そうではなくて、求めるのはシミの根本に効いて少しでもシミが薄くなること。主婦雑誌を見れば、やはり肌のきれいなみなさんは美容クリニックに通いシミ取りをされている様子。

でも、一般主婦しかも育児中の専業主婦にはとても通えるお金がない…きれいになるにはお金がかかるのね、と再認識してがっくりきてしまいました。だんだんと日差しも強くなってきてますますシミが濃くなるのではと焦る日々。美容クリニックに行けない人も使える、このシミ、だけ、に確実に届く、美容液を、誰か開発してほしい~!!!

私のお肌は、最近鮫肌のようになっています。

私は自分のお肌が最近鮫肌のようになってしまってきていることが嫌です。特にこの冬は結構それがひどくってものすごく疲れてしまいました。人にも会いたくありませんし、いろいろなことが嫌な状態で進んでしまったためにいろいろと嫌だなと思うことが多かったのです。

ローヤルゼリーもっちりジェルホワイトは評判以上!効果や使用した口コミなどを赤裸々レポート!

ということで私は一刻も早くいろいろな状態をもとに戻したいと思ってしまって、結局そのようにしたという感じです。私は結構物事に対することには敏感なのに、自分のこととなるとあまりいい状態にならないというか、自分のことよりも周りのことを気にしてしまって結局いい状態をキープできなくなってしまうということが多かったです。

なので私はそういったことが嫌だと思ったので、少しずつ良い状態をキープしていければいいなと思いました。

少しずつですがいい状態をキープでき始めていますのでいいんじゃないかなと思っています。

これからもそのようにやっていこうと思っています。なかなか自分の思い通りに肌になるということが難しいのですがそれでも少しずつ少しずつ良い状態にしていきたいと思います。そしてこれからもそのようにやっていこうと思います。少しずつですがいい状態をキープできるようになってきたのでいいかなと思います。頑張っていい状態にしてきたいと思います。

カサカサの冬がきた。。

冬になって最近また悩み始めたのが乾燥肌です。このわたしの乾燥肌がこれがまた厄介で。評判どう?モイスポイントの真の口コミと効果を赤裸々レビュー!

基本的に年中乾燥肌で顔はもちろん、全身乾燥気味なのですが、冬は比にならないくらい乾燥しています…。もちろん、一般的にそういうものだとは思うのですがおそらくわたしの乾燥肌はけっこう重度かと思います。

特に乾燥を実感するのは洗顔後、お風呂上がりです。顔を洗って水分がひいてきたとたんにつっぱる!鼻のあたまやおでこの皮がむける!かなり気を遣っていろいろな保湿性化粧水や乳液を試してみたのですが、いまだに自分にあったものがみつかりません。よかれと思って塗ったプラセンタ保湿クリームに関してはなぜか痒みが出てしまいもとも子もなかった…。これは寝起きとかにもあって、脂も多めな気がするんですが、朝起きたときはなんとなく脂っぽさがあるのにやっばり皮がむける。自分にあった保湿スキンケアをはやくみつけないとね。

スキンケアのお次はファンデーション。こちらも選び方を間違えるとすぐにパリパリ剥けてきます。かといってテカテカ保湿メイクも違うし、パウダーで押さえたら乾燥するし、自分に合うファンデーションをみつけるにも、もう少し時間がかかりそうです。

何にしても、試すこと。時間をかけてお金をかけて、自分に合うものを探すことが大切だと思い知らされる毎日です。

肌荒れと大人ニキビが治らない!

ニキビは大人になったら治ると言われてきましたが、大人になった今でも全く改善していません。シルクリスタの効果を徹底検証!購入して3ヶ月使用した私の口コミ体験談!

同じ場所にいつまでもニキビが、出来ては消え、出来ては消え……。いったいニキビはどうすれば根絶することが出来るのでしょうか。早寝したり保湿したり、肌の組織を改善するビタミンBなどを摂取して見たり、できそうなことはしているつもりです。

それでも、保湿や乳液を忘れてしまった日や、少し脂っこい食べ物を食べてしまったあとなど、すぐにニキビが復活します。

絶対に他の人よりもニキビができやすいんじゃないかと思います。特にこめかみのニキビが酷くて、髪の毛が常に触れているせいかと思って短くしても、枕カバーが汚いのかと定期的に洗うようにしても、あまり改善しません。赤黒いニキビがいつまでも肌に残ってしまい、苦労しています。

脂っぽい肌にも悩まされていて、肌質がそもそも悪すぎるのだと思います。どれだけ洗顔をしたり肌のケアに気を使っても、一日の終わりには脂でぎっとり……。洗顔フォームの種類によっては肌が荒れてカサカサになったり。とにかくデリケートすぎる肌に、本当に悩んでいます。ちょうどいい肌質になるためにはどうすればいいのか、模索する日々がまだまだ続きそうです。

ソバカスなんて気にしないなんて嘘っぱち

小さなころから活発で、遊びに部活に外で行動することが多かった。
高校生になるころから少しずつソバカスが出てきて・・・でも持ち前の肌ツヤの良さでむしろ透明感があることを褒められていた。

評判以上!モイスポイントを購入して3ヶ月使用した効果と口コミ!

大学生、社会人と年齢を重ねていくうちに疲れてないのに疲れてるの?と言われることもあり、パッと鏡や電車の中の自分の顔を見ると明らかに年齢を重ねた顔。
加えてだんだんと増えていたソバカスがしみに変わっている気がして・・・
でもレーザーとかお金をかけた化粧品を続けることもできずに諦め半分に過ごしてきた。

30歳を過ぎたころ、同じ会社で働いていた年上の先輩の肌がツヤツヤで羨ましかった。その先輩こそ、美容にもお金を使っているのは目に見えて分かった。
あるきっかけで、同じスポーツジムに通うようになり、フィットネス後のシャワーではもちろんお互いすっぴんに。
気にはなるけど帰るだけだし・・・と思いながら何度か先輩にすっぴんをさらしながら過ごした。

そんなある日、私の誕生日に何が欲しいか気になっているものはあるかと聞かれ『欲しいものは特に思い浮かばないですけど、肌ツヤ良くなりたいです。しみソバカスが気になります・・・』とぼやいた。
『えっ、気にしてたの?私も気になってた!!』と先輩。いや、気になるでしょーよー。

友人が勤めている美容外科を紹介してくれるとのこと!!神!!
私のソバカスは、しも・肝斑もあって手ごわいらしいですが・・・ちょっとでもきれいになれるように頑張りたいです。

肌の衰えを感じる悲しい日々

40歳を過ぎてから急激に肌の衰えを感じます。やっぱり老いには勝てないんだなぁ…と鏡を見る度に実感し、現実を目の前に切なくなります。

という私も、20代はメイクしたまま眠っても、徹夜した翌日も肌が荒れることさえありませんでした。正直、「くすみ」という言葉の意味も理解できない程、肌の悩みとは無縁でした。世の中の多くの若者がそうかもしれませんが。

http://www.sonemus.com/

それが今は、「くすみ」とは正に現在の私の肌のことだ!と自信を持って言えます(笑)!笑うと目立つ目元のシワ、下がってきた頬、透明感のない全体的なカサつき、どんどん目立ってくるシミたち。。気になる事をあげたらきりがありません。

エステや美容クリニックに通うことができたら少しは改善されるのかもしれませんが、経済的、時間的にもそんな時間はなく、同年代の肌の綺麗な方を見つけては落ち込む日々です。

お風呂にゆっくり浸かって血行を良くする、顔のマッサージをする、化粧水をたっぷりつける等、できる限りの事をして努力はしていますが、目に見える変化は殆どありません。このままどんどん衰えていく一方かと思うと焦りと不安しかありません。もちろん、人間生きていれば老いて行くのは当たり前、肌の衰えも生きている証!と分かってはいるのですが、やっぱりキレイでいたいと思ってしまうのです。これからも良い美肌活を探し続けます!できればプチプラで(笑)!

スキンケアは必要ななのか?

高い化粧水、乳液、パック、導入液・・・・・・凝りだすとどんどん増えるスキンケア商品。
ミニマリストとして、あれこれ物を増やすのが嫌で、以前本当にこんなにたくさんのスキンケアが必要なのかとネット検索したことがあります。
大体、意見は二つに別れます。

http://nutanix-event.jp/

スキンケア必要ない派と必要派です。
必要ない派にとってスキンケアとはやればやるほど肌を甘やかし、自衛力が下がるというのです。
本来肌には油分など必要な成分が出るように作られているのに、化粧水など余計な物をつけることによって肌からの分泌が減り、より一層スキンケアが必要になるという物です。
これには私も納得で、実際「肌断食」なるものに挑戦した事があります。
最初の頃はカサカサしていましたが、日が経つにつれ気にならなくなりました。
これはスキンケア必要ないのでは?と確信を得ました。

しかし夏になり、私の肌はギトギトになるようになりました。
化粧をしてもファンデーションの上から大量の油が出て、肌の色もどこか土色のようなくすみがあり透明感がないような気がしました。
そこでスキンケアやっぱりいるじゃないか!!と思い、化粧品売り場のお姉さんに相談してみました。
お姉さんは販売員なだけあって、スキンケアは必要派でした。

皮脂がでる原因は乾燥。乾燥を防ぐには化粧水と乳液!塗れば油はでません!
と、合わせて1万円程度する化粧水と乳液を買いました。
塗った当日はぎっとぎとで、まるで改善されません。
きっと1ヶ月後には改善されるだろうと思っていましたが

なんということでしょう。
全く改善されません。
ニキビは増えるし、ギトギトも増えるし、髪の毛までギトギトしだしました。

結局の所、肌は生活に左右されるもので、脂っこい物を食べて夜更かししていればどんな化粧水をしてもギトギトになるし、
規則正しい生活で暴飲暴食をしなければそこそこに保たれた肌になる、というのが私の感じた物でした。

化粧品で肌は白くならない、きれいにはならない。
生まれ持った肌色を健康に保つこと以上の事はできないでしょう。